1 saatlik Düşünce Atölyesinde katılımcılar Bütünsel Yaşam Rehberi Özlem Kaymaz'ın zihin koçluğu eşliğinde farkındalık ve kendileriyle yüzleşme deneyimi yaşayacaklar, düşüncenin dönüşüme olan etkisini, dönüşümün hayatımızı nasıl değiştireceğini deneyimleyeceklerdir. Zoom online platformunda power point sunum eşliğinde yapılmaktadır. 

 

İçerik: Düşüncelerin kime ait olduğu, endişe ve geçmişten getirdiğimiz öğrenilmiş negatif düşünce kalıpları, olan olay ile zihnin yaptığı yoruma göre yazdığı hikaye arasında gerçeğe gelmek, yapma hali ile olma hali arasındaki farklar.