top of page
2
1

Uyan, AyaÄŸa kalk ve Parla...

​

  • EndiÅŸe ve kaygıdan özgürleÅŸip enerjini kontrol etmeyi, 

  • Tekrarladığın hataların farkına varmayı,

  • Zihnindeki sesin neden hep olumsuz konuÅŸtuÄŸunu bulmayı/kurtulmayı,

  • Sürekli ÅŸikayet etmenin,

  • BaÅŸkalarını yargılamanın,

  • Kendini suçlamanın sebebini,

  • Herkesi mutlu etme isteÄŸi altında yatan deÄŸersizlik/sevgisizlik duygusuyla yüzleÅŸmeyi,

  • Tüm bu negatif düÅŸünceleri nasıl kökünden deÄŸiÅŸtirebileceÄŸini, 

 

DönüÅŸüme nasıl nereden baÅŸlayacağını öÄŸrenmek isteyenler için Özlem Kaymaz Bütünsel YaÅŸam RehberliÄŸi Merkezi.

​

Hedefimiz;

​

Neden dönüÅŸmeniz gerektiÄŸi yönünde farkındalığı yaratmanın ötesinde nasıl yapacağınızı uygulatarak öÄŸretmektir ve atölyelerimiz tamamen dönüÅŸümü gerçekleÅŸtirerek, zihinden özgürleÅŸmek için günlük hayatınıza adapte edilebilen çalışmalar ÅŸeklinde tasarlanmıştır.

​

“DönüÅŸmen gerektiÄŸini fark etmek yetmez, bilinçli olarak seçmek ve harekete geçmek gerekir.

 

DönüÅŸüm ve Zihin atölyesi sizi bu yolculuÄŸa çıkartıp, farkına varmanızı ve harekete geçmenizi saÄŸlar.

Bunun için neye ihtiyacınız varsa cebinize koyar.

​

DönüÅŸüm yani zihinden özgürleÅŸmek için sadece yoga ya da meditasyon yeterli deÄŸildir; Atölyelerimizde, 15 saatlik eÄŸitim sonucu, özgürleÅŸmiÅŸ zihin ve bilinçli düÅŸüncenin seçilebilmesi ile kendimizi karmaÅŸa halinde bulduÄŸumuz zamanlarda, kızmışken, korkularımıza yenik düÅŸmüÅŸ halde kaybettiÄŸimizi düÅŸünürken, her zamanki duruÅŸumuzu sergileyeceÄŸimiz an, aslında farklı davranma seçeneÄŸimiz olduÄŸunun farkına vardığımızda ve bunu yapabildiÄŸimizde gerçekleÅŸiyor.

Bütünsel YaÅŸam Rehberi ne demek?


DoÄŸru hayatı güzel yaÅŸamanız için bütünsel olarak (zihin-beden-ruh) size rehberlik edilmesi demektir! 

 

Ä°nsan fiziki bedenden ibaret deÄŸildir. 

YaÅŸamda 5 duyu organı ile kurduÄŸumuz iletiÅŸim ve kayıt altına aldığımız bilgiler, yaÅŸadığımızı zannettiÄŸimiz gerçekliÄŸin tümünü yansıtmaz. Zihin içindeki olumsuz düÅŸüncelerin gerçek olduÄŸunu sandığı sürece oluÅŸ haliniz, ÅŸu an ki hissiyatınız ( enerji bedeniniz ) içinde bulunduÄŸunuz enerji frekansı titreÅŸiminizi belirler. YaÅŸamda benzer titreÅŸimler birbirine çekilir. EÄŸer bugün hayatınızda kendiniz ve etrafınızla ilgili ÅŸikayet ettiÄŸiniz, memnun olmadığınız, ıstırap çektiÄŸiniz, hayal kırıklığı yaÅŸadığınız durumlar varsa sürekli beklenti içinde, sevgi ve ilgi arayışında iseniz rehberlik alarak dönüÅŸüm yolculuÄŸuna çıkabilirsiniz. 

​

Yapılması gerekenler için sizi eÄŸiten ve hayatınıza adapte ettiren, yanınızda yürüyen kiÅŸi Bütünsel YaÅŸam Rehberinizdir. 

Rehberlik almak her insanın en doÄŸal hakkıdır. 

​

Rehberlik hayatınızda hedef belirlemenize yardım eder, kullanacağınız araçları verir, yoldan çıkmanız halinde yeniden yola girmenize yardımcı olur. Artık nereye gittiÄŸini bilmediÄŸiniz aracın sürücü koltuÄŸuna geçip, hedefi belirleyip, çakıl taÅŸlı yolda sarsılmaktan vazgeçip, direksiyonu asfalt otobana çevirme vakti sizce de gelmedi mi? 

​

Atölyelerde;​

YaÅŸamı bütünsel olarak ele alıp dönüÅŸmek sonucunda;


Özgür bir ZÄ°HÄ°N
Sağlıklı ve estetik bir BEDEN
Dingin ve huzurlu bir RUH


Yaşadığım her şeye rağmen ;
I feel good if I look good   

Ä°YÄ° GÖRÜNÜRSEM Ä°YÄ° HÄ°SSEDERÄ°M
I look good if I feel good   

Ä°YÄ° HÄ°SSEDERSEM Ä°YÄ° GÖRÜNÜRÜM​

​

NASIL MI?

Atölyelerin çalışma sistemi;

​

  • Zoom Online

  • Kağıt-kalem

  • Müzik-dans

  • Çalışma dökümanları

  • Ev ödevleri

  • Filmler-kitap ödevleri

  • Whatsapp DönüÅŸüm Yolcuları grubu

  • Atölye telefon destek hattı

  • Adınıza sertifika

MEZUNLARIN YORUMLARI

22
26
25
7
24
27
7
7
7
28
7
bottom of page