Meditasyon Atölyesi

Tarihler: Her Cumartesi

Türkiye Saati: 11:00-12:30

Program Ücreti: 165 TL - 30 €

(COVID-19 salgını sürecinde değişen yaşam koşulları nedeniyle, atölye program ücretini sizlere destek olabilmek adına minimum seviyeye çektik. )

Etkinliğe katılmak için, kayıt formuna bilgilerinizi girerek ve seçim alanında "Meditasyon Atölyesi" işaretleyerek yapabilirsiniz.

Kesin kayıtlar banka hesap bilgilerine kayıt bedelinin yatırılması ile oluşturulmaktadır. (Lütfen transfer işlemi sırasında açıklama kısmına adınızı ve soyadınızı yazmayı unutmayınız.)

Rise&Shine Meditasyon Müzikleri Çalma Listesi

ÇALIŞMA PROGRAMININ KONULARI

Atölye öncesi sizlere yazıcınızdan çıktı almanız için ATÖLYE İÇERİĞİ KILAVUZU yollanacaktır.

1 Meditasyon Nedir?

Rise&Shine Meditasyon Müzikleri Çalma Listesi

ÇALIŞMA PROGRAMININ KONULARI

Atölye öncesi sizlere yazıcınızdan çıktı almanız için ATÖLYE İÇERİĞİ KILAVUZU yollanacaktır.

1

Meditasyon Nedir?

2

Meditasyon kimler içindir?

3

Meditasyon hayata ne sağlar?

Ne için meditasyon yapılır?

4

Batı mı yoksa Uzakdoğu meditasyonu mu?

5

Meditasyon yapmanın belli kuralları var mıdır?

6

Meditasyona bedenimizin verdiği tepkiler nelerdir?

7

Meditasyon nasıl yapılır?

8

Benim için en uygun meditasyon hangisidir?

9

Meditasyonu doğru yapıp yapmadığımı nasıl anlarım?

Meditasyon ne kadar sıklıkta ve ne kadar süre ile yapılmalıdır?

10